こんにちは😆インストラクターのハルです🎵伊奈町のドラム教室ハルは駐車場完備🅿️ 教室周辺は渋滞知らずで、隣接する上尾市、桶川市、蓮田市はもちろん、北本市、久喜市、白岡市、さいたま市（北区、見沼区）だって30分圏内です🚗³₃
約1年程前から、伊奈町UNICUSの1階にある整体院に通ってます✌️ きっかけは階段を少しずっこけまして(笑) その拍子に右足甲を痛めたことでした🤕 ついでにドラムをこの先元気に叩いて行きたいので、体のメンテナンスをここで1度やった方がいいかな～と日頃から思っていたので💦
はりねずみ鍼灸整骨院🦔 ここの先生男性ですが、とても優しくて可愛らしい先生です😆 行く度に色々なストレッチを教えてくれ、また患者さんに合わせた豊富な話題等、盛り沢山♬.*ﾟ1時間で5000円ですが、この値段も破格(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 通院し始めた頃は週一くらいでしたが、おかげで今では月一になりました😊 その代わりおうちでストレッチが必須になります😁
最近教えてもらったストレッチは、太腿上部内側の筋肉をほぐす為のストレッチ。 股割りを数秒。思い立った時にやってますが、少し状態改善された気がします☺ 続けないと効果は無いですが、そういった感じで無理のないストレッチを教えてくださいます😉 1度施術されると、ええ！？こんなに私の体こーだったの！？ってビックリされるかも😳
身体は何をやるにも資本ですので、お大事になさって、運動やストレッチをやれば、少しでも前向き明るい毎日を送れると思いますので、一緒に楽しく参りましょう！！ もちろんドラムも必須です😆😆😆🥁♬.*ﾟ ｲｴ━━٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و━━ｲ🎶
約1年程前から、伊奈町UNICUSの1階にある整体院に通ってます✌️ きっかけは階段を少しずっこけまして(笑) その拍子に右足甲を痛めたことでした🤕 ついでにドラムをこの先元気に叩いて行きたいので、体のメンテナンスをここで1度やった方がいいかな～と日頃から思っていたので💦
はりねずみ鍼灸整骨院🦔 ここの先生男性ですが、とても優しくて可愛らしい先生です😆 行く度に色々なストレッチを教えてくれ、また患者さんに合わせた豊富な話題等、盛り沢山♬.*ﾟ1時間で5000円ですが、この値段も破格(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 通院し始めた頃は週一くらいでしたが、おかげで今では月一になりました😊 その代わりおうちでストレッチが必須になります😁
最近教えてもらったストレッチは、太腿上部内側の筋肉をほぐす為のストレッチ。 股割りを数秒。思い立った時にやってますが、少し状態改善された気がします☺ 続けないと効果は無いですが、そういった感じで無理のないストレッチを教えてくださいます😉 1度施術されると、ええ！？こんなに私の体こーだったの！？ってビックリされるかも😳
身体は何をやるにも資本ですので、お大事になさって、運動やストレッチをやれば、少しでも前向き明るい毎日を送れると思いますので、一緒に楽しく参りましょう！！ もちろんドラムも必須です😆😆😆🥁♬.*ﾟ ｲｴ━━٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و━━ｲ🎶
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